Archive for Říjen, 2013

Víkend s pohybem - 15. - 17. listopadu

Neděle, Říjen 27th, 2013

Taneční skupina Sabahat se rozhodla opět vyrazit na Šumavu užít si pohybu a relaxace. A protože se nám tam vždycky líbí, tak se nás napadlo, že byste se někdo mohl k nám přidat - když nás bude víc, bude větší sranda. Tak se podívejte na info a dejte vědět!

Ubytování: zrekonstruovaný hotel, 2 – 3 – 4 lůžkové pokoje

Cena: 1 990,00 Kč – cvičící dospělý
1 500,00 Kč – cvičící dítě (3 – 10 let)
900,00 Kč – necvičící doprovod (dospělý)
800,00 Kč – necvičící dítě (3 – 10 let)
zdarma – dítě do 3 let

(hlídání dětí není zajištěno)

V ceně:
* ubytování
* plná penze
* Zumba Fitness – Šárka Tomanová
* orient – Zuzka Kepková
* 5 tibeťanů – tajemství
* posílení a tvarování těla – Zdeňka Tomanová
(vše zvládnou i ti, kteří daný sport nikdy nedělali)
* tvoření (zase si něco hezkého odvezete domů)
* příspěvek na masáž

Hotel dále nabízí za dobré ceny:
* koupání ve vyhřívaném bazénu
* vířivku
* hydromasážní vany
* saunu

Těšíme se na vás, letos navíc posíleni druhou Tomankou!

Přihlášky, platba, storno: přihlášky prosíme do konce října (sarka.tomanova@email.cz, zuzanakepkova@seznam.cz), platbu do 10 dnů od přihlášení v hotovosti nejbližšímu Sabahaťákovi – kdo má blíž k Zuzce, tak Zuzce, kdo blíž k Šárce, tak Šárce. V případě přihlášení se ke konci října je třeba platba již do 5. listopadu). Protože kapacita tělocvičny je omezená, platí pro případy odhlášení z víkendu tyto podmínky:
* 2 týdny před výjezdem – vracíme celou zaplacenou sumu.
* 1 týden před výjezdem – vracíme 50 % zaplacené sumy
* 2 dny před výjezdem – nevracíme nic.

Dnes - čtvrtek 17. 10. - Zumba už od 19 hodin!

Čtvrtek, Říjen 17th, 2013

Dnes odpadá aerobik, takže jsme Zumbu posunuli a hodinu dříve. Nezapomeňte, tentokrát se budu těšit už v 19 hodin:)